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马志贤

来源:北京军海医院

  马志贤,癫痫病是危害人们健康的一种慢性疾病,在癫痫病早期会出现一些症状,可是癫痫症状非常多,让癫痫患者不知道如何进行预防,癫痫专家指出:患者要想做到预防癫痫病,需要学习各方面症状的知识,这样才可减少癫痫病发作的出现。我们请经验丰富的专家为我们介绍癫痫常识,希望对您有帮助。

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首先,在治疗癫痫上,癫痫患者要在日常生活中做好做好自我保健知识,主要有乐观情绪、还要劳逸结合补充睡眠、饮食有节、戒烟戒酒、定期复查。在情绪方面应该多加控制,还要树立良好的自信心,因为有良好的心态对癫痫病的治疗有一定的帮助。实践证明,精神紧张、悲观失望等可促使癫痫发作。多数癫痫病人因长期反复发作以及社会上某些人的歧视而悲观失望。癫痫病人要树立战胜疾病的信心,保持乐观情绪,正确对待疾病。

有了良好的心理状态,积极配合医生,坚持长期治疗,绝大多数病人可基本治好而过与正常人一样的生活。然而在劳逸结合方面,过重的体力劳动,过度紧张的脑力劳动,剧烈的体育运动可诱发癫痫。因此,癫痫病人必须注意劳逸结合。学校、社会对癫痫儿童的学习不宜要求过高。成年病人的学习也不要过度紧张和疲劳,以免使癫痫发作。睡眠不足易诱发癫痫,因此一定要保证充足睡眠,不要熬夜,尤其儿童癫痫病人更应保证充足的睡眠时间。

另外,饱餐或饥饿以及一次性大量饮水均可诱发癫痫。因此,必须合理营养,饮食有节,避免过饱或过饥或一次性大量饮水。另外,喝浓茶、食用含大量咖啡因的食品如巧克力可使癫痫发作,故应禁忌。那么,戒除烟酒,烟酒均能诱发癫痫,尤其是饮酒害处更大,慢性酒精中毒可引起大脑皮层结构和功能改变,从而使癫痫发作。长期饮酒成瘾者突然戒酒也可引起癫痫发作。酒精还可加速抗癫痫药物的代谢,降低血浓度而降低疗效。

因此,癫痫病人应禁饮一切酒类和含酒精的饮料。

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